５０代主婦ヒトハナです。
「発芽酵素玄米」を家族で食べ続けて約6ヶ月の体験談/感想をレポートしました。
発芽酵素玄米炊飯器を使い始めて約6ヶ月。すっかり我が家に「発芽酵素玄米」が定着しました。（【Premium New圧力名人】という名前の炊飯器使ってます）
ヒトハナ家で「発芽酵素玄米」を食べ続けた結果の体験談/感想はどうなんでしょうか。
ヒトハナの体験談/感想
ヒトハナの6ヶ月の体験談と感想です。
効果がでてほしいと思っていたダイエットに関しては、ヒトハナの場合、残念ながら効果がでていません。
体重に関しては、実は更年期になってから右肩上がり（涙）です！
これは、白米のままでも同じだったのではと思います。
体重は痩せたいというよりは、ふくよかになっていく身体にストップをかけたいといのが望みなんですけどね。
・残念ながらダイエット効果は見られていない
・快便になった
・前よりお腹が鳴るようになった
ヒトハナ家人（子）体験談/感想
ヒトハナ家人（子）にもインタビューしました。どういう感想でしょうか？
学校で鳴ると恥ずかしい
ヒトハナ家人（子）は、発芽酵素玄米を毎日積極的に食べてくれています。
もちろん食べやすいということもありますし、お通じがよいという結果がでているからだと思います。
・今のところ体重に変化は見られない
・快便は続いている
・発芽酵素玄米を今のまま続けてよい
・お腹が鳴るのが気になっている
ヒトハナ家人（夫）の体験談/感想
ヒトハナ家人（夫）にも、体験談と感想を聞いてみました！
以前ブログでも報告したとおり、ヒトハナ家人（夫）は昔から腸が弱く、普段からサプリメントを自分でチョイスして体調を整えています。
・ダイエット効果はでてない（むしろ微増…）
・お通じは継続してよい
・お腹が鳴るのが気になっている
・ビフィー〇は、月に２－３回くらい飲むくらいでも腸の調子がよい
ヒトハナ家の『発芽酵素玄米』の体験談/感想まとめ
６か月の体験談/感想では、概ね良い結果になりました。
ちょっと気になる感想は、お腹が鳴るということですよね～。
「お腹が鳴るようになった！」
というのは１か月半後の感想ではあがってませんでしたが、ヒトハナ家３名とも同じ感想でした。
人前で、お腹がグルグルとかキューとかなるのは恥ずかしいものですが、身体にとっては良いことと考えていいのかな？
また、このお腹が鳴ることについてもレポートしていきたいと思います。
家族３名とも、お通じの良さは継続してます。
ヒトハナ家では『発芽酵素玄米』には、玄米の他に『小豆』と『雑穀』をたっぷりプラスします。食物繊維が多いから、便通が改善するというのも、もっともですよね。
ヒトハナ家は夫婦ともにフルタイム勤務のため、忙しくなるとお惣菜を買ったり、KFCやハンバーガーで済ませるということも時にはあります。
そういうことが続くとやはり今日は調子がイマイチと感じることがあります。
そんな時は、炊飯器に保温してある発芽酵素玄米を食べておこう！と思って食べてます。（一種のサプリ扱い？）
それくらい、発芽酵素玄米に信頼をおくようになりました。
便秘がちという方は、一度試してみませんか？ 是非オススメです。
・ヒトハナ家人にダイエット効果はでていない
・発芽酵素玄米の快便効果は継続している
・お腹が鳴るようになった
おまけ・・・
